Новый учебный год уже на носу: скоро студенты вернутся в вузы после летних каникул. Больше всех волнуются первокурсники, особенно, если учиться предстоит в другом городе. Ведь впереди переезд, знакомство с педагогами и новым коллективом, жизнь в общежитии и первая сессия, и немного пугающая взрослая жизнь.
По данным психологов, адаптация к учёбе у первокурсника занимает в среднем 1,5–2 месяца. Причем самые сложные - первые две недели. Бывает, что привыкание растягивается и на весь учебный год.
«Форпост» попросил «бывалых» студентов и преподавателей Санкт-Петербургского горного университета императрицы Екатерины II дать советы новичкам - как освоиться на новом месте, справиться со стрессом и неуверенностью в себе, найти друзей, а главное – успешно учиться и не вылететь после первой же сессии (и потом тоже!).
Стоит заранее изучить всю доступную информацию об университете. Не только официальный сайт, но и студенческие сообщества и группы в соцсетях, форумы факультета, учебный план, расположение общежитий и учебных центров. Это значительно уменьшит тревожность от неизвестности.
В соцсетях Санкт-Петербургского горного университета, работает сообщество «Окей, Горный», созданное специально для первокурсников, где ежедневно выкладывают полезную и актуальную информацию, отвечают на любые вопросы. В группе можно прочитать о правилах университета, инфраструктуре вуза, узнать список необходимых документов и вещей и многое другое.
Есть студенческие сообщества общежитий Горного и факультетов, куда тоже можно обратиться за первичной информацией.
В вузах Петербурга финишировал основной этап приемной кампании. Уже опубликованы приказы о зачислении абитуриентов, поступивших на бюджет. Еще раньше обнародовали списки тех, кто имел приоритетное право на поступление. А это значит, что у новоиспеченных первокурсников остается меньше месяца, чтобы подготовиться к новой взрослой жизни. Уже сейчас многие ищут информацию – где поселиться, какие документы и вещи взять с собой, где посмотреть расписание занятий и получить форму. И, конечно, заранее переживают, как освоиться на новом месте и сдружиться с однокурсниками.
По статистике, примерно 15-20% студентов российских вузов «отсеивается» после первой же сессии. Основные причины - низкая успеваемость, прогулы, наличие академических задолженностей. Типичные ошибки первокурсников - прокрастинация в течение семестров (жить «от сессии до сессии»), или наоборот, стремление успеть все и везде, «вписаться» во все доступные «допы». Как итог – эмоциональное выгорание, снижение продуктивности и мотивации. Чтобы такого не произошло, следует с первых же дней включаться в учебу, брать посильную нагрузку, соблюдать режим сна и отдыха.
- Учёба в вузе - не марафон на износ, а скорее забег с умной тактикой. Первая сессия даётся проще, если вы с самого начала держите конспекты в порядке, не откладываете задания и хотя бы раз в неделю повторяете материал. Главное - не копить долги, а вовремя получать допуск к экзаменам. С преподавателями общий язык найти легко: интересуйтесь их предметом, задавайте вопросы, не спорьте ради спора и выполняйте обещанное в срок. Покажите, что вам не всё равно - это ценят всегда. А формула успеха проста: прийти - понять - записать - сдать = спокойно спать», - советует второкурсник Арсентий Инюшев.
Если понял что поступил не туда…
Осознание того, кем стать, и какую профессию выбрать, - важнейшая задача любого человека. Это понимание может прийти еще в детстве, и так и остаться неизменным, а может – прийти уже во время учебы в вузе.
В рамках пилотного проекта с 1 сентября 2023 года в Санкт-Петербургском горном университете действует Институт базового инженерного образования. Все поступившие на первый курс обучаются по единому учебному плану «Ядро» высшего образования в течение четырёх семестров. Студенты осваивают общеобразовательные и общетехнические дисциплины: основы российской государственности, русский язык и культура речи, высшая математика, физика, введение в IT, начертательная геометрия, математическое и компьютерное моделирование, экономика отрасли. Задача такого подхода — дать молодым людям возможность более осознанно выбрать профессию. Пилотный проект позволяет перевестись на другую специальность после каждого из семестров 1 и 2 курсов.
- С первого по третий семестр мы переводим только тех, кто учится на 4 и 5, ну а после окончания второго курса - уже всех желающих, но в порядке конкурса, который учитывает не только успеваемость, но и достижения студентов в общественной жизни, науке и спорте. Для перевода на другую специальность студент должен представить мотивированное заявление и характеристику от педагогического наставника - куратора. Документы рассматриваются комиссией. При переводе после 3 и 4 семестров, т.к. в учебном плане уже присутствуют дисциплины по специальности, у студентов появляется академическая разница, которую они должны ликвидировать в установленные сроки, что, конечно, представляет для них значительные сложности. Но, как сказал мне один из переведенных студентов: "Бог с ними, сложностями, справлюсь. Ведь реализуется моя мечта!", - поясняет Алексей Маховиков директор Института базового инженерного образования.
Жизнь в общежитии
Для многих не только учеба становится проверкой на прочность, но и самостоятельный быт. Студентам приходится рассчитывать на собственные силы - готовить еду, ходить в магазин, делать уборку, содержать в чистоте гардероб.
Для иногородних в Санкт-Петербургском горном университете имеется 10 общежитий. Условия более чем комфортные: во многих имеются кафе, столовые, прачечные, зоны отдыха, тренажерные залы.
Первые два года студенты Горного учатся в Инженерном корпусе на Малом проспекте В.О. (единый «Кампус Горный»). Некоторые предпочитают и жить здесь. Учебный корпус находится буквально в нескольких шагах от общежитий, напоминающих скорее полноценные квартиры-студии, с собственной кухней, санузлом и всем необходимым для отдыха. В кампусе имеется просторный тренажерный зал, несколько кафе. В коворкинге можно в тишине подготовиться к занятиям (интернет – в наличии) или просто отдохнуть от соседа по комнате.
Администрация общежитий, прекрасно понимая, что молодые люди еще только привыкают к новому этапу своей жизни, готовы помочь во всем. Как рассказал глава единого «Кампуса Горный» Михаил Украинец, «новоприбывших» в Горном не бросают. В обязательном порядке для ребят проводят экскурсии, рассказывают о Горном университете, объясняют правила проживания в их новом доме.
- У нас нет комендантского часа, но есть определенные ограничения. Доступ в общежитие свободен в любое время суток, но ребят, которым нет 18 лет, после 23 часов не выпустят на улицу. Нет необходимости везти с собой постельные принадлежности, абсолютно все выдается. Есть посуда, чайники, микроволновки. Даже постельное белье заправлено. Комната полностью готова для проживания. С 18 августа у нас на территории Инженерного корпуса будет работать медик, в течение рабочего дня, к нему можно обратиться и получить помощь, консультацию. Также есть штатный психолог. Я сам всегда на связи, отвечаю на звонки в любое время - говорит Михаил Украинец.
Конфликты и недопонимания в «общаге» – дело нередкое и неизбежное. Как правило, в одной комнате живут два-три студента. Каждый – со своими привычками. Не факт, что между соседями сложится крепкая дружба, но уважительные отношения - залог комфортного проживания на долгие годы. Главный принцип – чем четче договорённости, тем меньше ссор. Лучше потратить 10 минут на обсуждение, чем потом месяц жить в напряжении, советуют студенты «со стажем».
Вот несколько советов по организации быта от Софьи Барабановой, председателя студенческого общежития №10.
Разделите пространство комнаты. Сразу же договоритесь, кто, где и как будет хранить свои вещи. Особенно важно договориться по поводу розеток.
Составьте график уборки. Здесь также важно определить стандарты чистоты – Что считать «убранным»? Не стоит забывать о том, что стоит составлять график, исходя из возможностей каждого проживающего в комнате.
Установите общие правила проживания в комнате. Сюда можно отнести время, когда нужно соблюдать тишину, как часто могут приходить гости и так далее.
Определите список совместных покупок. Это сильно уменьшит ваши траты.
Обязательно решай конфликты сразу. Лучше сразу говорить о том, что не нравится, чем накапливать злобу и обиду, и в один момент выплеснуть ее на недоумевающего соседа.
Если ужиться не получается, всегда можно переселиться в другую комнату. Но это – крайняя мера, причем не всегда решающая проблему – новый сосед может оказаться еще более «непростым».
Как найти друзей
Школа в прошлом, а вместе с ней - и ставшие за много лет родными одноклассники. Сокурсники же поначалу кажутся чужими. Никто никого не знает и все немного стесняются.
- Не стоит бояться первым заговорить – скорее всего, другие тоже хотят познакомиться, но ждут, кто сделает первый шаг. Для начала познакомься с "приглянувшимся" однокурсником, узнай, из какого города он приехал, сделай комплимент, спроси про его интересы. Будет отлично, если у вас найдется хоть одна общая тема для обсуждения. Предложи сделать что-то вместе, например, сходить пообедать, - говорит Софья Барабанова.
Отличный способ адаптироваться – быть активным, участвовать в жизни вуза, «вписываться» во внеучебные мероприятия, советуют старшекурсники. В Горном университете действует 45 студенческих сообществ и объединений – от научных до спортивных. Можно также вступить в чаты и группы факультета и общежития, чтобы не пропустить важные объявления или мероприятия.
В Горном университете развиты традиции наставничества. Уже с первого семестра юноши и девушки имеют возможность заниматься наукой, делать первые шаги как ученые. В этом им помогают научные наставники из числа преподавателей кафедр. Также над первокурсниками берут шефство педагогические наставники-кураторы и студенты старших курсов. Последние помогают новеньким наладить общение друг с другом, cориентировать в университете, делятся личным опытом. «В ход идут» специальные упражнения, неформальные встречи, совместные активности.
- Я приехал из маленького города на юге России. Как и многие первокурсники, я чувствовал себя неуверенно: новое место, незнакомые люди - а вдруг не смогу ни с кем подружиться? Но все изменили наши потрясающие студенческие наставники – Настя и Глеб, ребята со старших курсов. Они не просто помогли нам познакомиться, они помогли нашей учебной группе стать единой командой. Благодаря им я решился стать старостой группы, а позже и председателем внешних связей на энергетическом факультете. Они поддерживали наши идеи, помогли поверить в свои силы. Я очень благодарен своим наставникам, с их помощью я нашёл свою компанию близких мне друзей в университете, - вспоминает Дмитрий Кабарухин, студент 2 курса специальности «Электропривод и автоматика».
